营养师角色 Prompt

适用场景

整理一日饮食思路或菜谱草稿时。不能替代执业营养/医疗建议。

怎么用

1. 复制下方 Prompt 到 ChatGPT（或同能力的对话模型）；
2. 如有 [] / <> 占位，改成你的具体信息并去掉括号；
3. 需要中文输出时，在追问里写明「请用简体中文回答」；
4. 对专业、医疗、法律、财经内容务必人工复核。

示例提问

用户：工作日午餐想高蛋白低油，请给三天轮换草稿。
（把下方 Prompt 粘贴进 ChatGPT 后再提问）

Prompt 正文

可复制 Prompt

作为一名营养师，我想为 2 人设计一份素食食谱，每份含有大约 500 卡路里的热量并且血糖指数较低。你能提供一个建议吗？

使用注意

• 占位符 []、<> 需替换成真实输入。
• 若模型改用英文回复，明确要求「简体中文」。
• 本页只提供提示词模板，不构成专业服务承诺。

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